暈眩症的疾病語言 @ 古証元的部落格

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暈眩症的疾病語言： ~~《不藥而癒》王怡仁醫師

我的頭腦中總是盤旋著各種思緒，想法雖多，生命找不到踏實的方向或目標，而頭暈(暈眩)的發作恰能中正我那紛至沓來的思緒。

身心靈對治之道： ~~《不藥而癒》王怡仁醫師

當你不再過度陷溺在思維中，且能確信自己的價值，並跟隨自己的內在衝動去行動，便能逐日減少頭暈(暈眩)的發作。

【失去生活目標天旋地轉】 ~~~《用心醫病》許添盛醫師

典型的暈眩症狀經常發生在喪失生活目標的族群身上，例如空巢期婦女和退休者，發作時一陣莫名的天旋地轉，使病人完全失去平衡，這反應了患者器官的病變，也反應了其內在狀況：喪失方向感的生命能量釀成巨大亂流急遽竄動，亦即病人的內在困境具體化成身體的症狀。

人生因為有目標而產生方向感，許多人在遭受生命的挫折打擊，或退體之後，生命開始茫然不知何去何從，彷彿在大海中航行的船隻，不再有明確方向而暈頭轉向，不再有生命的動心而頭重腳輕，這不是簡單的內耳前庭及半規管不平衡，或是梅尼爾氏症所能解釋的。

暈眩病人卡在生命意義的迷宮裡，不知道自己為何而活，不知道下一步該往哪裡走，他們的迷惘啟動暈眩的內在機制，期待得到指引和出口。許多老年人就陷在這樣的掙扎裡，他們的內在急切地尋生命的出路，外在環境卻缺乏支援，自我價值感的失落讓他們的生命轉為失速的暈眩症，或沈重的沮喪心理。

相較於其他族群，老年人在現代社會接受到的關注較少，就連在個人的生涯規劃中，老年階段也常被忽視。很多人怕退休、怕變老，因為在我們的社會中，老年就意謂著無用、無能，老年人的智慧得不到自己和社會的肯定，更少人去探究老年期的精神需求，以及它在生命中的重要性。

要避免老年人口的迷惘及無價值感以疾病的方式呈，就必須重新理解老年期。新時代思想指出，老年期其實是人類的第二青春期，在此刻就如青少年般經歷巨大的身心變革，心理上回復到年輕時期的好奇、易受感動、渴求愛、渴求真理、直覺敏銳的狀態。

老年期也是幫助生命由物質轉化成精神的準備階段，此時身體功能逐漸降低，但精神力量卻增加許多。如果不受限於情緒困擾，很多老年人精神性的直覺能力會增強，很快就能洞察事件的本質，甚或進入存在的另一層面，與更高的自我聯結、溝通。

老年人擁有年輕人所沒有的精神性能力，但是很少有人能夠瞭解這個事情，甚至老年人面臨這種重大轉變時仍試圖抗拒，固執地對焦於物質性的成就。由於意識未能因應內在的自發性，將重心由物質轉進精神，受阻的能量只好以疾病的形式出現，許多老年人的妄想症、怪異行為及老年癡呆症的記憶混亂，人、時、地定向感到錯亂，都有此有關。此時除非能量被導引到精神之路，否則藥物的功用有限。

幫助老人精神成長的方法很多，首先可以透過冥想年輕時最快樂的日子，喚起鮮明的生命感，拓展對精神領域的瞭解。如果能參加到成長團體找到一些支持夥伴，對老年期的成長也很有幫助。

發現有暈眩症怎麼辦？

醫學只是治標不治本，建議有暈眩症的你，可以透過身心靈的療癒著手，探索為何會得此疾病，找到疾病背後的目的。

可先找許添盛醫師，之後再找心理師或免費心園丁服務，透過與人陪談，更了解自己為何會創造這樣的疾病。

賽斯身心靈診所

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