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咳嗽的疾病語言：~~~《用心醫病》許添盛醫師

【話在心裡咳不出來】

基本上咳嗽並不是病，而是種症狀。許許多多的病都可能造成這樣症狀，意思是說，咳嗽的成因很多，從最常見的上呼吸道感染、呼吸道的過敏---氣喘、喉嚨的異物，到心臟病所導致的肺積水或肺部的感染---也許是肺炎、肺結核或肺部腫瘤，甚至愛滋病所導致的肺囊蟲感染。

總而言之，會造成咳嗽的原因可說是成千上萬種，但最常見的還是上呼吸道感染，即一般所謂的感冒。所以，我們現在來瞭解什麼是咳嗽，其機制及目的又是什麼？

咳嗽的形成在於聲門的關閉，而呼氣肌作用的結果擠壓肺及氣管中的氣體，隨著聲門的驟然打開，接續的一股氣流便以噴射方式，甚至夾帶一些唾液或黏液，激射而出。因此，就生理現象而言，咳嗽是身體試圖自我保護的一種機制。因為透過咳嗽的方式，氣道及其上的纖維細胞可以將一些有害的物質排除出去，而加速身體的復原。

但是，就大多數感冒患者而言，咳嗽卻成了最惱人的症狀，尤其是一直咳個不停的時候，不但自己覺得火大，也對週遭的人感到相當不好意思，常常會看到週遭的人害怕你傳染的恐懼眼神，彷彿自己成了一個超級的恐怖份子，四處散播病毒及細菌。

因此，當你有咳嗽的症狀時，首先必須去找出咳嗽背後的真正原因。就醫學上來講，你或許得做抽血或其他項目的檢查。尤其是久咳不癒的患者，更要小心自己是否罹患了肺結核，而一張簡單又便宜的X光片通常便能提供珍貴的線索。

但如果你已經過許多詳細的檢查，發現並沒有問題，或止咳藥物效果不彰時，我就要建議你好好看看自己，檢視心靈裡發生了什麼問題。

【檢查心靈治咳嗽】~~~《用心醫病》許添盛醫師

你真正要咳出去的只是病毒跟細菌嗎？或是你有一股氣積壓在胸口出不來？是否那時候的你，心中有很多話不吐不快，可是又因著種種的顧慮，一直無法表達而憋在心中，因此在胸內形成了一股爆炸性能量？又或者，你該問問自己，是否對某件事或某個人有著強烈的不滿情緒，雖然心中不滿，卻又揣想：「溝通有什麼用？說出來還不是一樣無效!」

在這種情形下，你若是想要減輕咳嗽的症狀，我會建議你用最真誠的態度面對自己。也許你該跟對方好好的說個清楚，而非累積那些不滿又說不出口的情緒，滿滿塞在胸口。否則，你只會一直用咳嗽來宣洩胸臆間的負面情緒罷了。