古証元的部落格

2017/11/04 三鶯講座 許添盛醫師 筆記整理：古証元

主題：｢選擇｣是責任清單

上課重點：

01選擇困難症。猶豫不決，無法做決定！

02【護照要三本，錢分五處放】。

03今天你打算移民在海外的國家，當你選了美國就不會選澳洲，你不可能同時住二地，你要『選擇』；你要選男朋友、女朋友，也只能選一個，所以『選擇』非常重要，你在同個時間同個地點，也只能選擇一個。

04人生從小到大就在面臨無數的選擇，不同的選擇就帶往不同的方向，好玩的是你不知道未來會如何發展。

05選擇之後要全力以赴。

06人生每分每秒都在面對選擇與可能性，但『自我』並不知道。

07重點是「我怎麼知道我選的是對呢？」

08以自我意識來講，我不知道我選擇的是對的還是錯的。

09過去我們憑藉著知識來選擇，但是真的憑著知識選擇嗎？

10學習身心靈，首先要放下你在別人心目中的形象，放下你在別人完美期待的樣子，你並沒有做自己，學習身心靈是要越學越自在、越快樂。

11賽斯心法關於你做選擇有一句話，當自我意識有越來越多的知識與資訊，越來越多的人事物，自我意識面臨越來越重的選擇壓力，而現代人越來越不知道怎麼選擇自己的未來。

12我們都以為選擇有外在客觀的標準，但科學家有一個原理叫「測不準原理」，可是每個人選擇相同的事物，但出現反應卻不一樣。

13千金難買早知道。

14你不選擇但你還是要選擇。

15謎底：『傾聽內心的聲音』，來化解你的選擇上困難。

16現代面臨很大的壓力，原因是我們跟我們內在直覺性的層面做連結，我們從小到大的教育從來沒有教育我們跟心靈連結。

17賽斯心法中的跟著內心的衝動，我們種種對於內在的衝動，有多少扭曲的信念，我們對於來自內心的衝動有太多限制性信念，我們對於內在的衝動都抱持著不值得信任的態度。

18我們的社會是競爭生存，我們都活在不信任自己，所以更別提信任我們內心。

19我們的限制性信念覺得內在的聲音是不值得信任。

20弗洛伊德提的原慾Libido，不一定的性慾、食慾，而包含了天生想幫助別人，想讓別人快樂，謀殺、暴力都是扭曲的信念。

21內心的衝動是包含現在、過去、未來的最大好處，最大最你好的都算進去，以整個宇宙的訊息，你的內我(超級電腦)都幫你處理好了，內我替你做了最大好處的考量。

22殺人放火的衝動，傷害別人傷害自己的衝動都是錯誤的。

23試著去傾聽內心的衝動，看看他會把你帶到怎麼樣的方向。

24你不知道你的「內我」會帶你到哪裡，但是你要試著讓「內我」帶領你，你被社會價值觀帶領太久了，該是「要拿回自己的力量」，不要再孬了，傾聽內心的聲音。

25你不可能一輩子用頭腦活，人算不如天算，你再怎麼努力有什麼用，在可能性的範圍，讓內心帶領你走向未知的旅程。

===下半場===

26陸劇：【那年花開月正圓】。

27靈魂是永生。

28當你做了選擇之後，你必須要為你選擇負責任。

29堅持你選擇的。

30目標永遠不要放棄，但方法若行不通要調整。

31這世界就是不夠好，我們才會來啊!

32一切都美好我們來幹麻。

33認命吧，這世界就是不夠好我們才來。

34落差很大，你來幹麻的？這就是我們來的用意，你才有努力的空間。

35不要空抱怨現況，你有試著去『改變』嗎？試著去『創造』你要的理想。

36傾聽內心的聲音，去落實你的理想。

37成功人的特質：不放棄你要的目標，但沒叫你不放棄舊的思維與方法。

38當你有你要堅持的方向，你有多容易放棄呢？

39所謂的負責，不是外在的責任，而這個責任是對自己負責，不是對別人負責，對我自己創造的人生負責，我為選擇我自己的人生負責。

40我們太習慣怪別人，習慣自己是『受害者』，不用對自己負責任。

41賽斯家族沒有『受害者』三個字，因為受害者是沒有力量的。

42越為自己負責任，我們的力量就會越來越大，越與內在連結，你的能力會越來越大。

43你為你快不快樂負起責任。

44唯有執下承擔，你才會得到力量。

45跟隨著內心的衝動要有勇有謀。

46許醫師不贊成【鞕刑】，這會造成人民的恐懼是不對的。

47想當婊子就不要拿牌坊，想拿牌坊就不要當婊子。

48面對人生的選擇要想清楚，怕熱就不要進廚房。，做了選擇就不要抱怨，做了選擇就要為了自己負起責任。