古証元的部落格

2015/05/03中正紀念堂 許添盛醫師 筆記整理:古証元

主題:身體也要親密感

重點:

1 『板橋分會』在今年6月要搬到《台北市中山區長安東路二段49號6樓》即將成為『台北分會』

2 目前全省總會加上分會共10個分會

3 『信念創造實相』

4 身心靈健康三大定律：

(1) 身體天生是健康的

(2) 身體有偉大的自我療癒力

(3) 身體是心靈的一面鏡子

5 若你要讓你的朋友介紹賽斯心法可以上you tube打關鍵字『賽斯』或是『許添盛』上面有非常多影片

6 學習賽斯有非常多的管道，不一定你要花錢上課，但你如果想再深入的了解請到各分會報名你想上的課程

7 許醫師再次申明:『你如果有身心疾患，有服用藥物者那不是賽斯基金會與賽斯管顧所服務的範圍，基金會與管顧是沒有作疾病的治療的部分，基金會與管顧是屬於身心靈學習成長、心靈對話、心靈陪談(心園丁-免費陪談，一個梯次是六次，按情況而決定下個梯次)-此針對情緒、家庭陪伴、建立信心，而非針對疾病問題。

8 基金會與管顧不作疾病的治療

9 假設你有自殺、憂鬱、躁鬱，有在服用藥物，當然你可以到基金會、管顧去學習，但是不涉及你的藥物、不涉及你的醫學治療的

10 許醫師是家醫科與精神科的專科醫師，常有人問許醫師我要繼續吃標靶藥物、我要繼續化療嗎？許醫師的回答是:『很抱歉!我不是開標靶藥物的醫生，我也不是幫你開刀的醫生，我也不是幫你作化學治療的醫生，而這個問題你要去跟醫生討論，而最後你要去『作你自己的決定』

11 當你有精神疾患，有去過看過其他精神科醫生，並有開藥，而你問許醫師可不可以不吃、或是減藥，而許醫師最常的回答是:『別人開的藥，我不能給你意見』，因為這是對『專業的不尊重』

12 『你是專業人士嗎？』你有能力判斷別人該不該吃醫生所給的藥嗎？

13 我們應該有什麼『尊業素養』呢？

在我的認知裡面，藥當然是越吃越少，但你是否要停藥，你應該詢問你的專業醫師去作討論才對，你要自己為自己作決定，我的意件只能當『參考』

14 我們這個社會應有以下作為:

㊀『人與人的關心是對的』我們也不可能過度害怕承擔責任、怕害死人、怕給錯意見因而過度保守，而人與人就過度疏離

㊁『不過度給予意見』以客觀、尊重界限，但以個人覺得不錯(僅代表自己所給予的意見也許對你有幫助你可以去了解去接觸一下)分享個人經驗，但不可以過度把自己的意見強加在別人身上

15 就連釋迦牟尼佛:『佛不度無緣之人』『佛度有緣人』

16 身體也要親密感:你對你的身體有多少認識呢？

17 身體本身是一個有機體，身體也是一種能量，身體也是一種意識

(身體由-->①原子分子意識-(形成)->②細胞意識-(形成)->③組識、器官-(形成)->意識心或所謂的自我意識，而原子分子意識是直接由內我意識外在物質具體化而形成的

18 三大意識系統:

① 自我意識及意識心

② 身體意識(本身具獨立性)ex:植物人(身體照常執行功能)

③ 內我意識

19 意識是不受到時間、空間所限制的，意識不一定在肉體裡面

20 笑話一則:許醫師小時候(在三四十年前)，養過流浪狗，每到冬天狗就不見了，一黑二黃三花四白(按狗的毛髮顏色)來決定冬令進補的順序，黑狗最好吃啦(開玩笑的)

21 任何寵物(如狗與貓)很喜歡與人碰觸-->渴望與主人的身體碰觸(親密感)

22 賽斯常講的一段話:我們可以透過觀察動物而了解到非常多許多宇宙真理與身心靈的觀念，你們記得多少，認識多少

23 『生物本能』->

24 我建議大家去增加你跟別人『身體碰觸』與『親密感』「因為那是身體意識的本能

25 身體碰觸、按摩在醫學上的好處:

①可以止痛

②抗憂鬱

③增加免疫力

④增進腸胃功能，改善便泌

26 皮膚-最身體最大的器官(皮膚與大腦相連，佈滿神經元(神經未稍)

27 耳朵長的像是倒掛的嬰兒--(神經反射區)

28 身體撫摸-->一種鎮定劑

29 長大後與別人身體碰觸的機會越來越低，許醫師推論與老年痴困、巴金森氏症與身體撫摸有關(皮膚神經聯結大腦)

30 擁抱與大腦發育有關，請常與你的小孩擁抱

31 身體是Need 需要身體碰觸，會使大腦產生多巴胺、血清素等激素

32 摸不一定代表性行為

33 很多夫妻與伴侶間雖然多年沒有性行為，但出門是手牽手，是因為彼此間身體的親密碰觸是夠的，是有鎮定劑的作用

34 改善『失眠』方式之一-->讓別人輕輕的摸著背

35 皮膚刺激不夠會使大腦萎縮

36 『身體意識』是『渴望』有人碰觸

37 皮膚『老化』也與『皮膚減少撫摸』有關

38 你什麼時候與你的身體有好好摸過了

39 許醫師想發起全球性的『身體也要親密感』活動

40 洗澡可以放慢，好好的自己摸摸身體(與身體的親密感)

41 你還記得與父母親牽手的感覺嗎？還記得父母親的那雙手嗎？牽手的記憶，人的手怖滿了神經

42 許醫師的『性感帶』是『手』人的手怖滿了神經

43 假設你看到二個男(女)在在路上手牽手有二個可能:①同性戀②賽斯家族

44 『人前手牽手，人後下毒手』

45 早期探索的禁忌，嬰兒會玩弄小雞雞，但大多數家長會說壞壞，不可以，不禮貌---植入小孩子的信念不可以碰觸身體，而小孩子的心理真的有性的意突嗎？ 當然沒有

46 當你有青少年的孩子，關在房間中，你會有什麼想法，很多家長怕小孩會自慰的動作，而因為產生『泛性化』

47 魯伯後來可以觀內臟(以意識(化為一個光點)進入你的身體)

48 扁鵲的哥哥不用把脈是可以直接用神通觀內臟

49 戒定慧、出神狀態、神通自在

50 你真正與你的肉體(重要他人、最佳伙伴)有作過情感聯結嗎？你真的了解過你的身體Need需要嗎？你與你的身體作過『精神交流』

51 遲早有一天你會與你的肉體分離，向你的身體say goodbye

52 你會如果照顧你的身體？每年健康檢查、吃健康保養品，透過檢查的數字了解你的身體？

53你曾用愛、關懷、意識對你的身體有情感精神上的交流呢？還是只是透由數字給他營養呢？

54 身體是需要精神情感上的營養勝於你給他營養補給品

55 我們人類很少跟自己的肉體有『精神交流』賽斯有一部分在講靈魂與肉體的對話，不朽的靈魂有必朽的肉體的對話，雖肉體是必朽的，但細胞意識是永恆的，細胞意識是橫跨過宇宙，你知道嗎？細胞意識是物質宇宙裝不下，橫跨過好幾個宇宙

56 心理時間練習口訣:『氣沉丹田、意沉丹田、頭腦放空、身體放空』進入身體時間

57 有些人進入心理時間會時，與身體慢慢聯結，慢慢感覺身體放大，那其實是身體意識、細胞意識慢慢的無限放大

58 洗澡時，人體是會泛光的，用你的手撫摸你的身體，帶著宇宙的光與愛進入到你的身體，你的手是會泛光的，慢慢的感覺，去投入你的眼耳鼻舌身的感覺，透過你的感覺進入更深的感覺基調，明白你是與宇宙所相連的

59 身體是渴望與大自然所聯結的，越是文明大自然的災難越多

60 地球正在不斷釋放能量

61 身體其實屬於地球意識(土地公)相連的，你的就土地公，你的意識是與土地所相連的，你的意識與天空、大海、山是相連的

62 『補充』個人實相的本質(p34)

①自己並沒有受限制

②自己是既無界限，也沒有分割的

③你創造你自己的實相

63 你的身體開始要與所有萬物產生親密，你會慢慢感覺到你的細胞意識會慢慢的延伸，慢慢感覺到整個地球是你的肉體，原來山河大地是你的精神的延伸，身體裡面與身體外面並無分別，山河大地都是你的肉體的延伸，而自己是沒有受到限制的，你開始感覺到精神的擴展，原來你不是一個渺小的人類，原來從來是你把自己所綑綁了，原來是你從來沒有把心靈所解放掉，自己是既無分割也無區隔，你的實相乃由自己一手所創

64 現代的人類都把自己關起來

65 你的心靈其實是渴望與大自然作聯結的

66 『愛鄉愛土愛查某(女人)』、『重情重意重粉味』橫批『為民服務』

67 我們與土地之間的愛不見了、我們身體與泥巴親密不見了，我們與大自的聯結不見了，請重新開始與大自然作聯結，讓心靈重新解放吧!

68 三大層面總結:

①人(身體)與人(身體)的觸碰感覺

②自己與自己(內我)，內在的擴展

③自己與大自然(地水火風)的意識聯結