古証元的部落格

2021/05/07 台南講座 主講：許添盛醫師 筆記整理：古証元

主題：讓自己成為溫暖自己的那道光

重點整理：

01賽斯說：其實知識、修行、學習，你才是你引導你自己的那道光。

02許醫師、賽斯都不是你的光，你自己內在的智慧才是你自己真正的那道光。

03現在的當下包含你過去的經驗與記憶。

04你存在過去自己的記憶，你可以有內在的自我對話，甚至可以跟內在的自己(內在小孩)說不要再害怕了，今天的你已經不是當年的自己，我是你未來人生的那道光，當你走到今天的時候有我在，從今天開始沒有人可以再欺負你了。

05今天的你，不論你有多失敗，今天的你，不論你有多糟糕，今天的你，不論你有多悲慘，因為線性時間的過去、現在、未來，你永遠會被未來的自己救贖的，你未來的自己就是你生命中的那道光，你打開你的心門讓這道光穿透出來。

06未來的你會是引導你自己現在的那道光。

07佛是什麼？佛就是我們未來的自己。

08把當下的自己過好，你就是你過去的自己的那道光。

09你過去的創傷不在過去，而是在現在。

10賽斯心法的Here and Now 當下是威力之點，透過當下的喜悅、快樂的自己才能療癒過去的自己。

11對自己說：「我要成為過去自己的那道光」。

12讓未來的你成為今天引導溫暖你的那道光。

13只有打不開的心門，沒有穿不透的光。

14今天的你不快樂、不健康，把當下的心門打開，讓未來的自己(走過困境的你)那道光進到你的內心。

15你要相信未來的你的那道光，這個未來的你走過種種災難。

16把今天的自己，成為照向過去曾經受傷的那道光，同時你也要開啟能夠接受未來自己的那道光。

17我們今天所有的才能，獨特之處，除了這世努力的經驗，也包含了過去所有轉世的經驗。你現在是你過去轉世的那道光。

18你這輩子就是最大發揮你的所有潛能與能力。

19抱怨過去、抱怨父母、抱怨社會是沒有用，批評別人很容易，重點是你做了什麼。

20你不是只為了你自己這輩子而活，你也是在為你五歲、十五歲、上輩子而活。

21你沒有下輩子，你今天就是你的下輩子，想做什麼就去做。

22你這輩子不只是成就你這輩子的自己，而是在成就你生生世世的自己。

23佛不是別人，你拜的就是自己，心外無佛。

24愛、智慧、慈悲、創造力、喜悅、神通的自己的那道光，讓那道光穿越了時空進入你的心門，打開你的心，相信內在的聲音、愛的衝突，讓未來的你引領你走過人生的痛苦與挑戰，他會告訴一切都會很好。