古証元的部落格

2017/04/17實習神明手冊 許添盛醫師 新店分處 筆記整理：古証元

上課重點：

01賽斯心法是與社會接軌的，並且讓我們創造豐盛，運作的更好，而不是逃避社會的藉口。

02你可以暫時沒辦法，但是不能說沒辦法。

03【信念與行動】

04學習身心靈很多時候是互相取暖，沒有面對現實

05賽斯心法就是在現實裡創造的，賽斯心法就是實用。

06無所不用其極地、竭盡全力地達到想要的，至死方休，這就是決心。

07許醫師很多的方法就是有效，縱使沒效也很好笑。

08情緒與情感的不同，情緒比較像自我層面的元素，情感比較像意識心與內心的成分，但大多數的時候我們都使用情緒溝通(抱怨、冷戰)，但很少用情緒連結到內在情感。

09真話帶著情緒(真話很傷人)，真心話帶著內在情感與交流。

10主流不一定是對的。

11開百憂解給小學三年級的孩子，令人憤怒加上心痛，而媽媽是完美主義者，寵愛的同時，對孩子的期待也很高。而現在的孩子都是老靈魂，回報媽媽的方式是讓自己用功課好、有良好的表現、符合媽媽的標準與認可。

12為了達到某一個形象，要把內在的形象否定、壓抑。

13人在江湖飄，哪有不挨刀，人在江湖飄，早晚要挨刀。

14 任何追求完美的人，內心都有個驕傲，驕傲的後面自卑。

15不是你說了什麼、做什麼，而是【你是什麼】。

16可憐之人必有可惡之處

17如何從情緒到情感，過去情緒的表達都讓情感受傷，所以就干脆不表達好了；而如何不壓抑情緒，又能表達情感，這就是修煉的過程。

18【當你更深地看到情感，你就不會脆弱的被情緒所左右。】

19自我很容易被情緒所影響，當自我慢慢成長，同時看到情緒與情感，而情感是內在的智慧，人與人的善意，對人與人的愛。

20越是親近的人，越不容易說出道歉的話，當情緒沒出來，情感出不來(先解完心頭之恨，愛才會出來)。

21我們都只敢表達情緒，自我熟悉情緒，但自我不能只表達情緒，要試著表達情感。

22當情感開始流動，你就能與內我交流，與你周遭的所有人流動，開始信任、交流與敞開，與天地宇宙連結。

23情感思想像白雲藍天，但藍天白雲不是你，情感像大海，情緒是海面上的波浪。

24透過情緒的表達與釋放，把心打開，啟動了情感的交流。

25情感與情緒都要表達，若你壓抑，一切事情都沒解決。

26表達的第一句話就要說出內心話。「我常講錯話，你會原諒我嗎？」

27情緒是假議題，假戰場，表達越多情緒的人，其實越害怕表達情感。

28情緒會傷害人，情感會療癒人。

===中場休息===

29心電感應分為三類：①強烈的念頭②實際聽到聲音③看到影像，隨著個人的發展與對議題的關心程度，與對那個人的關聯程度，會收到不同的心電感應的訊息。

30心電感應的訊息無時無刻存在，要觀照自己的起心動念。

31認識情緒，了解情緒的力量，認識自己從來沒有的感受。

32越傻越笨越不想承擔責任~我們常被表面所蒙蔽住了。

33學習賽斯心法，慢慢的會看到我們內在在發生什麼。

(p103) 摘自第四十五節

如果因果是一個絕對的定律，那麼持續性也一定是個絕對的定律，而千里眼的所有或任何證據則是絕不可能。只因基本上並沒有因果，也沒有過去、現在和未來(p104)，你們的宇宙裡才可能有千里眼事件。

34賽斯的意思是說，過去是廣闊之過去，現在是廣闊之現在，未來是廣闊之未來，過去、現在、未來都在當下。

35沒有過去之過去，而只有當下之過去，未來也只有當下之未來，這個未來是當下而不是未來。

35明年在哪裡？明年在當下之未來，當下改變，未來改變，沒有未來之未來，而只有當下之未來，在廣闊的現在之中。

36你所有的未來都是當下所衍生出來的，透過創造你可以當下改變未來。

37賽斯心法的創造，【是從當下之未來中創造，當下的感覺要拉到現在。】

38【實相未發生，感受先存在】，把未來幸福、豐盛的感受，在當下先有幸福、豐盛的感受。

雖然覺察到千里眼是相當稀有的事，但它卻真的存在；雖然在大多數例子裡它都被稀釋了，卻是個自然的方法，向個別的人警告他們自己的肉體感官不會熟悉的事情。它是透過事件的一個內在覺知而保護個人的一個自然方法。若無每個男人和女人經常不斷的千里眼通，存在你們的層面就會涉及到很大的內在心理不安全感，而讓人完全無法忍受。

39預知未來是人類自然獲得訊息的方法。

40老神在在、氣定神閒，對未來的一切了然於心、面對與接納，所有的發生也可以有因應之道，安住在當下。

個人永遠會收到災禍的預警，以便有機體能在事前做好準備。死亡的時間是知道的，但在意識上，這種知識沒有給自我，原因顯而易見。但透過內在感官，每個有機體對個人的災難、死亡等等都具有潛意識的知識，人格事先自己決定什麼是它認為的災難。人類成員預先知道他們的戰爭。

41人們的面相的微表情，就是潛意識的未知，人逢喜事精神爽。

42心靈的信任度是很重要，這與內在的連結能力有關。

43潛意識對未來的預知會顯現在我們的微表情上。

44學習賽斯心法，更可以有意識的趨吉避凶，提早覺得內在的負向能量，就可以避掉了血光之災、重病、破財之災難，你不知不覺的命運在改變。

45有機體就是我們的肉體，身體都知道死亡的時間。

46自我會害怕，恐懼，因為害怕受傷害。在情緒跟情感間阻隔的是【恐懼】，害怕受傷害隱藏自己。

47自我意識跟潛意識當中，有一個強大的恐懼能量，因為自我要過日子，不要知道什麼時候死亡。

48深深的面對恐懼，做情緒釋放，再進入情感部分。

49任何的個人與群體災難其實意識心、有機體都是知道的。

在潛意識層面，心電感應不斷地運作，是所有語言和通訊的基礎，因此千里眼也持續運作，如此一來物質的有機體就能做好面對挑戰的準備。我的鴿子們，就一節課來說，這樣已經夠多了...…

50先有欲望才有行為，有想表達才創造語言。

51不管你的頭腦準備好了沒，其實你的內心都準備好了。

52自我永遠覺得自己還沒準備好，但你的潛意識都事先知道、且都準備好了。不管你知不知道，你的潛意識都知道，你要信任你的潛意識(這是多麼心安的概念)。

(p105) 摘自第九十三節

如果以完全屬於另一個層面的資訊來詮釋，從潛意識的一個層面來的夢，結果可能會相當混亂。很多人對某些潛意識的面向感覺比較容易，結果他們可能會覺察到源自潛意識某個特定區域的夢，而比較不會覺察到源自其他區域的夢。

53每個夢都是很精確，夢中的每一個物件與場景都是經過心靈高度精確的。

53心靈是多麼有智慧的東西，夢是多次元的結構。

54不同層面的夢代表不同的意識層面。

55夢有很多部分：療癒夢、預知夢、解決夢。

56生命不僅有痛苦，也一定提供了所有解決之道，只是我們沒有沒看到，生命的本質是慈悲的。

在很多例子當中，我們大半會發現夢源自於個人潛意識的層面，最簡單的是那些與日常有意識的生活密切相關的夢。雖然這樣一個夢不像其他的夢那麼複雜，但卻是令人驚訝的構造.......看起來可能所有的夢都是不相關的象徵或事件的隨意湊合，但是我們會看見任何的夢都具備的一個最重要的屬性之一，其實是，辨識力。因為，從看似無窮盡的種種可能性裡，個別的做夢者其實是極為小心地進行分辨，只選擇最合乎其目的那些夢的物件。縱使是一個與瑣碎的日常事件有關的簡單的夢，實際上的內涵並不僅止於此。

57每一個夢都是精品的精品，且目的完全符合你的信念(客製化)。

58對死亡能量的釋放避過災難。

59東華帝君為了白鳳九了結了情緣，而特地到人間。

60不管自我理不理解，潛意識都是完全了解。

61一個簡單的夢具有無窮盡的智慧。