古証元的部落格

衝動《個人與群體事件的本質》讀書會1

許添盛醫師/主講，李宜懃(ㄑ一ㄣˊ) /文字整理

出版社：賽斯文化

• 出版日期：2015/08/01

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• 信賴自發的自己，內心的衝動是心靈的語言

  　　

  　　這是市面上首見詳細解讀《賽斯書》的書籍。作者許添盛醫師以獨特的幽默和創意的比喻，解說賽斯資料數十年，在台灣身心靈界無人能出其右，且擁有成千上萬的粉絲。這些讀書會的錄音內容，如今應廣大讀者要求整理成文字，對於「閱讀型」的賽斯書迷來說，真是有福了；本系列書籍可說是理解《賽斯書》的輔助教材，也是學習賽斯心法的入門磚。當聲音轉化為文字形式，再次與我們的心靈形成共鳴，這種震動是不受時間限制的，甚至是一種可以反覆省察的節奏，透過閱讀的動力，能一再品嘗和玩味賽斯思想的精華。

  　　

  　　本書重點是談「衝動」的目的，以及如何瞭解自己的衝動。這裡所說的「衝動」並非一時的，而是源源不絕的生命動力，會引導我們找出生命的方向，它就彷彿內心的聲音說：「去做吧！去做吧！」所謂「跟隨內心的衝動」，就是「信賴自發的自己」，幫助我們在個人的基礎上創造實相，同時增益生活及文明品質。一旦找到了衝動，距離生命的目標就不遠了，也會知道要做什麼工作，未來的路怎麼走。透過本書，能清楚的看到自己衝動的能量，讓我們了解如何才能真正幫助世界變得更好，並且把問題簡明的畫出輪廓，使我們在前進的道路上，不至於陷入幻滅或偏執。

  　　

  ，它絕對不會害人――如果我們相信自己有善的意圖，又怎麼會做出傷天害理的事情？我們回報給衝動多少信任，它就會回報給我們的生命多少精彩。衝動，拓展靈魂的版圖；只要學著信任衝動看山看海，或是去做一件想做的事情；但在退休、失業之後，卻也不知道該怎麼生活。而許醫師說，並不是每個人都被捆綁在自己的生活裡，而是我們把自己捆綁了，覺察到這一點，就有機會跟隨內心的衝動真的很不容易，每天都被規範得很緊，框在固定格式裡，少有人可以一早醒來，跟隨衝動　　但一般人想要跟隨

   

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  目錄

第1講

CD 1-1

學心法 VS. 找方法

忽視孩子的衝動，可能造成過動

內心最原始的衝動都具有善良的目的

CD 1-2

所有疾病的背後都隱藏著巨大的衝動

衝動有預知能力

信賴自發的自己，內心的衝動是心靈的語言

CD 1-3

相信「自己有缺陷」，並不會讓你變得更好

賽斯資料與聖經和佛經來自相同的源頭

人生就是要勇於採取行動

CD 1-4

衝動只是一時的非理性嗎？能因為衝動而去打人嗎？

研讀賽斯書有助於改變社會亂象

人的本質是神聖的，信任衝動則疾病不纏身

CD1-5

意識不受限制，每個人都有無限的創造力

第2講

CD 2-1

事件發生必會符合當事人的需要與想望

憑著信心的一躍，把生命帶往另一個契機

沒有一個死亡是「不請自來」的

CD 2-2

每個人選擇自己最喜歡的死亡方式

預防接種並非萬靈丹，可能導致諸多後遺症

CD 2-3

讀賽斯書應有的態度

在心理上決定要死的人就一定會死

CD 2-4

肉體必須有死亡才有新生

死後的世界其實很溫暖

得病死亡的人本來就決定要死，疾病只是幫他們顧全面子

第3講

CD 3-1

個體有自己的選擇權，絕非環境下的產物

集體災難是種集體聲明，以便達到某種訴求

CD 3-2

冷漠、絕望和無力感的心境，會自動降低抵抗力而致病

「信念的疫苗」能自動改變身體免疫系統

CD 3-3

流行病只會觸及同樣處於絕望心境的人

天災或疾病都是神聖的禮物

CD 3-4

為什麼流行病爆發卻有人可以安然無恙？

預防接種的效用來自信念，而非疫苗

CD 3-5

生命本身就是喜悅

我們都活在愛和恩寵裡

第4講

CD 4-1

生命誠可貴，品質價更高

片段人格無法應付物質實相

CD 4-2

寵物依賴主人的愛更甚於食物，不被愛的動物不想活下去

身體不斷變化流轉，成分與七年前完全不同

CD 4-3

物質實相起源於精神世界

不要執著於物質與疾病表象

CD 4-4

內在思想造就出專屬於個人命運的磁場

無形的精神模式會影響季節天候

CD 4-5

天災有助於調整原本低落的生活品質

每個人都要開始成為覺者

第5講

CD 5-1

一旦面對自己的內心，會看到過去沒有發現的答案

災難發生前，個人仍能改變心意

人的感受與大自然相連

CD 5-2

癌症是幫手，而非殺手

天災與業障無關，而是要喚起內在創造能量以矯正現況

CD5-3

地球各物種一起踏上合作性冒險之旅

老人家身體越動越健康

CD 5-4

我們要去瞭解身體本身的意志和欲望

全世界都是生命共同體

CD 5-5

身體隨時因應外界環境而調整

每個人都住在最棒的身體裡

第6講

CD 6-1

身體防禦系統使用過度，導致免疫系統疾病層出不窮

CD 6-2

妥善運用想像力，能讓人生大不同

如何在修行的道路上走對第一步？

CD 6-3

妄想症的成因與療法

注意力應放在周遭環境，而非「四條街外的惡犬」

CD 6-4

行動點對上危險點，身體才能有效反應

效法孩子快樂活在當下

CD 6-5

醫學應強調身體的生命力和自然防禦系統

衰老是一種身與心的流行病

第7講

CD 7-1

生命品質主要取決於感受，而非物質條件

CD 7-2

相信身體充滿罪惡，則無法期待自己快樂

CD 7-3

人類要成為地球上其他族類有愛心的看護者和夥伴

CD 7-4

人生是來實現夢想？還是適應現實？

CD7-5

年輕時藥吃越多，年老時身體越糟糕

CD 7-6

一個人的思考模式遠比吃進去的食物更重要

第8講

CD 8-1

將自己視為神佛的化身才會健康

身體天生為了保護我們而行動

CD 8-2

目前的宗教與科學讓人無法信任自己

CD 8-3

現代人多半失去了對生命的終極信仰和英雄氣概

CD 8-4

許多公共衛生宣導和商業性聲明，提供了最可悲的集體冥想

CD 8-5

醫學應正面加強大家對身體的信心，而非強調負面

人體能消化適量的化學物，甚至能加以利用

第9講

CD 9-1

看似沒大腦的暴力節目其實有助於減輕壓力

CD 9-2

當下的力量可以改變遺傳基因

CD 9-3

你注意什麼，就得到什麼

CD 9-4

資源需要重新分配，用愛的互助合作打破區域對抗

CD 9-5

事件具有創造性與開放性

CD 9-6

隨著人生智慧的增加，可把過去的煩惱變菩提

CD 9-7

刻意加快或減緩思想過程，可覺察到前世或來生的記憶

CD 9-8

當下的所作所為，同時影響著前世以及來生

第10講

CD 10-1

快樂過好每一天，就有快樂的一生

藉由改變過去的記憶事件來改變現在

CD 10-2

安撫過去恐懼的自己，有助於走出陰霾

過去的事件尚未完成，會繼續生長甚至逆轉

CD 10-3

隨著現在的情況，可以塑造過去與安插未來

CD 10-4

以遊戲心態做插入記憶練習，讓生命變好玩

CD 10-5

架構二是愛、希望、創造力的來源，讓生命受到祝福與恩寵

暗示有其力量與作用，可影響人的一生

CD 10-6

老年人容易生病只是醫學上的事實，而非生理上的事實

生病可以一魚兩吃：得到休息和關心

資料來源：賽斯文化