古証元的部落格

2017/03/05 中正紀念堂 許添盛醫師 筆記整理:古証元

【2017身心靈健康生活處方講座-照亮人生路用愛穿透人性的十二道陰影】

主題：無愧ＶＳ內疚

上課重點：

01天氣會影響我們的心情，而我們的情緒感受也會影響到我們的天氣。

02我們的心情會受到內在與外在環境受到影響，而我們透過的學習與覺察，就可以慢慢的調整我們的心情不受到外在、內在所影響。

03VR虛擬實境，我們的未來只要戴上VR就可以感受到你想去的地方。

04透過身心靈的學習，在憂暗的人生當中找到人生道路、找到光明、找到方向。

05光越強的時候，陰陽越明顯。

06當你找到人生的光明，你要穿透你的黑暗，在自我面對，自我成長，怕的不是你找不到光明，而是你的光明穿不透你黑暗的雲層。

07每天早上起來，太陽都是陽光普照(太陽每天都在、從沒有不見過)，而我們只是被雲層(陰影)所擋住了，而你被遮久了，你就會覺得太陽都不見了，你被頭頂與心中的烏雲所遮蔽住了。

08最可怕的就是心中的烏雲。

09早期人類的視覺與我們現在的人是不一樣的，例如：早期人類在物質實相，看到二種物①自己想像物與②物質實相的存在物。這與現在安非他命類似的幻覺產生的影像。

10透過賽斯心法(身心靈的學習)，把我們內在的陰影，慢慢的解脫出來(撥雲見日)，看到內在的神性與佛性的光。

11今天的主題：無愧與內疚；而什麼是【有愧】：就是內在有罪惡感、自責，但台灣人卻不會表現出來，反而說話更大聲。

12無愧與內疚就是自我覺察與自我面對的功夫。

13人到後來只想應付就好，反正我沒有做壞事就好，而身心靈的學習是一種自我負責的部分。你是否過度自責與內疚呢？

14所有疾病的背後一定包含【自我責備】、【自責】、【我不夠好】、【罪惡感】、【內疚】

15健康之道中，賽斯提到自責與罪惡感會影響到健康，但自我與罪惡感不止會影響到此世，但還會影響到其他世。這個自責的能量會帶到下一世。

16你前世所犯的錯，你內在深深的不原諒自己，這個能量會造成你身體上的殘缺。而你的自責沒有真正好好的原諒自己，你是應該要寬恕你自己。最後才能得到心靈的平靜。

17內疚與自責，你摸著自己的良心，你是夠好的兒子與女兒嗎？我是一個啵棒兒子與女，但內在有做不到的地方或是可以做更多的地方，而產生了自責與內疚。

18自我面對的時候，會覺得對父母親可以做更多。

19我們的內在，都有一個利他的自己，造成我們有非常多的自責與愧疚，當我們無法好好的向父母親表達我們自己想表達的愛與關心，而父母親往生後，才開始產生自責與內疚，產生負能量，造成病痛的根源。

20在過去的宗教信抑，無論東西方，我們被灌輸了原罪、因果業障的部分，讓我們有(消除)贖罪與做法會的方式抵消你的業障與原罪，而這些宗教提供給你釋放與消業的方法。

21人類的基因裡面有多少的謀殺與暴力，我們過去的祖先也許有犯罪者，而我們都有這方面的基因。

22在我們現代當中，我沒有贖罪的管道，造成負能量在累積(我不夠好的部分在社會上漫延)，過去還有宗教的方式可以去贖罪、儀式(定期去告解)說出自己的黑暗、負面、內疚。

23我們的內心有多少覺得我們是不夠好的人。

24社會文明化越久，國界劃分越清楚，但用身心靈的角度，我們是不應分國界、膚色，看到每個人的神性與佛性，而我們應該把人性的部分找回來。

25賽斯心法很簡單，就是要互相幫助【愛的互助合作】，不論貴賤都應平等對待。

26當你看到一個流浪漢，而你有善的念頭產生，但是我們有人性的衝突與掙扎，你就會卡在矛頓的糾結之中。

27過去的宗教，有許多的原罪，醫學上有基因的缺陷，在源頭一直產生了負能量與烏雲，產生我們疾病的核心信念，而你又無法化解這些的負能量，最後產生了疾病與意外事件的發生。

===下半場===

28【十里桃花】大陸劇

29台大賽斯思想研究社成立大會。

時間：2017/3/14（二）19:00-21:00

地點：台灣大學電機二館142會議室

主講：李嗣涔教授、馬心怡博士、楊惠宇老師

30賽斯身心靈診所是全省最大的教學診所。

31賽斯水陸法會，任何人都要得到寬恕的，這是一種療癒內在的方式。許醫師是精神科醫師，不是精神病，但有時比精神病更嚴重(哈哈!)

32我們要開始打從骨子裡赦免與寬恕我們自己，赦免後，我們才能真正得到宇宙的恩寵。

33當你是兒子卡在太太與媽媽之間，結婚後對媽媽太好太太會吃醋，對太太太好媽媽會吃醋。

34過年紅包要用百元包，比較有厚度。

35許醫師不擔業障，但可以消你的業障。消除你內在的負面能量。

36你是一個夠好的兒子或女兒嗎？你是一個夠好的先生與太太嗎？你是一個夠好的爸爸或媽媽嗎？你是一個夠好的兄弟姐妹嗎？你是一個夠好的朋友嗎？這是指真實的自我面對，你真覺得自己夠好嗎？覺得自己對孩子夠好嗎？我們對父母親夠好嗎？我們對我的另一半夠好嗎，我們有多少的內疚與自責，我們是需要被原諒與化解負能量。

37很多的憤怒是自己的不夠好而產生的。

38年輕人為什麼領22K，是因為父母親不夠有力給兒女開公司。這就是標準答案。

39我們必須要很深的自我反省，過去我們都不敢去面對與不敢承認我們的黑暗面，而只會用怪別人的方式。不論誰對誰錯，只是不想面對。

40被性侵的人，會覺得自己很髒，所以覺得只能當小三。

41超度過去的苦厄、業障、內疚、自責與罪惡感，重新看到陽光灑到內心的喜悅，從內心重新出發。

42你是被原諒的、你是被寬恕的，你所有的罪都是可以被赦免的。因為我們是來地球出差、旅遊、學習、考察兼玩耍的實習神明。

43心靈上最大的原則：我們不能去傷害別人與傷害自己【汝不可傷害別人】。

44愛、寬恕、喜悅、愛的互助合作，這是身心靈學習最重要的部分。

45你所有的罪都被赦免。

46過去我們的心裡的自我折磨，會透過我們的疾病來折磨還罪。