古証元的部落格

2018/08/11高雄講座 許添盛醫師 筆記整理：古証元

主題：回來面對心靈，才有力量面對世界

上課重點：

01如果你很在乎別人的眼光，你就無法在乎自己的感覺。

02陽光型憂鬱症：盡量帶給別人陽光、快樂，活給別人看。

03我們一輩子有多少部分是想活給別人看，孩子對父母最喜歡報喜不報憂。

04當你活在別人的眼光時，你越沒有辦法回到自己的感覺。

05如果面對我們心靈是越清澈，面對世界就越清澈，如果心靈是混亂，你面對的世界就越混亂。

06我們不斷的向外投射，你向外的不快樂，其實不快樂都是自己的心。

07如果你不快樂跟外面的人事物沒關係，是你自己不想快樂。

08很多人跟很多名人很熟，但跟自己內心不熟。

09當你回到內心世界，當你看懂了你的情緒、不安、恐懼，你的內心慢慢就活得像似天堂。

10眼睛不是只是看外面，也可以看裡面，今天很多人漸漸失看裡面的能力，人類就像愛玩的孩子，我們的本心不在清澈，被沾滿了煩惱、擔心、恐懼、負面、不夠(就像好好到一個麻糬，就這樣被花生粉沾滿了)。

11心本來是愛、智慧、慈悲、創造力與神通，但現在的人類的心都迷失掉了。

12賽斯自稱是人格能量元素。

13你的不快樂是來自於你的心。

14你心情一轉換，你的世界就不一樣，世界由你的心決定，而情緒由思想決定。

15你看到的是你看到的世界，跟真實的世界可能一點關係都沒有，你是看到你想要的世界，你看到你眼中的世界，你看到你心念投射出來的世界，你在跟你的心念打交道。

16你看到你的心幻化出來的世界。

17用什麼心看到什麼世界。

18你永遠都看到你的心。

19你活得辛不辛苦，不是來自於世界，而是來自於你的心。

20我們都要回來校正自己的心。

21當你認識了自己的心，就不需要認識重要人物。

22心包含了思維感受、人生觀、人生態度、自我形像、原生家庭帶給你的影響。

23每個人都活在自己的世界，你活在你的世界，我活在我的世界，當你知道，你才能改變自己的世界。

24賽斯心法是從【心】開始。

25【感知與創造】你的感知就是創造，你的創造就是感知，我們的心都出了二個問題一個是感知一個是創造。

26你活在你的感知與創造的世界。

27當你找回你的心，你看到你的感知與創造，你可以可重新創造你的世界，改變你的實相，你看到不同的可能性。

28我活在我意念建構的世界。

29你的世界就是你的實相，你的心不快樂帶給你不快樂的世界。

30感知到不快樂就創造更多不快樂，不快樂再加強你的感知，建立更多的信念，就不斷創造不快樂。